батончики для похудения чай
Добрый день. Люблю баточники из орехов и сухофруктов, в частности бренда Фитофрут. Купила "на пробу" батончик "Коктейль для похудения" - и хорошо, что взяла только один!
Объясню, почему. Сначала рассмотрим состав
сухофрукты – ананас, абрикос, яблоко, мандарин (кумкват), виноград; облатки вафельные (пшеничная мука, картофельный крахмал, растительное масло, эмульгатор (лецитин), молотые – корица, гвоздика, имбирь; L-карнитин, экстракт зеленого чая.
Как мы видим, Л-карнитин, от которого мы собственно и должны начать резко и эффективно сбрасывать лишний вес, находится в перечне ингридиентов на предпоследнем месте. Информации о том, сколько собственно его содержится в 1 батончике, я не нашла. С л-карнитином я зхнакома очень хорошо, это аминокислота, синтезируемая нашим организмом. Также многие спортсмены принимают Л-карнитин дополнительно - он повышает работоспособность, снижает утомляемость, и при правильном приеме служит ЖИРОСЖИГАТЕЛЕМ. Для того, чтобы пр приеме л-карнитина наши лишние килограммчики начали таять, нужно правильно подобрать дозировку, принять вещесво за 1-2 часа до тренировки - и да, обязательно нужны аэробные нагрузки. К сожалению ,нельзя слопать этот волшебный батончик с чаем и начать худеть))) И судя по всему, л-карнитина в баточнике кот наплакал)
Конечно, с другой стороны, ничего вредного мы в составе тоже не видим, стандартный набор для фруктового батончика..но..какой же гадкий у него вкус..Он немного напоминает батончик жиросжигающий фирмы Леовит https://irecommend.ru/content/zhiroszhigayushchie-batonchiki-leovit-pomog. . но если в Леовите это приятный привкус специй, то Фитофрут отдает каким-то мылом. Как выразился мой бойфренд, "как будто шампунь высушили и в вафли закатали".
Сфотографировать я батончик не успела, половину съела до тренировки, вторую выкинула))) На вид - обычный батончик этой фирмы, два половинки, каждая в тонких белых вафельках (на фото батончик Вишня, он на вид такой же).
Я не рекомендую именно этот батончик, не вижу в нем пользу для похудения, но рекомендую другие батончики этой фирмы. Я больше всего люблю Вишню https://irecommend.ru/content/samyi-vkusnyi-na-svete-fruktovyi-batonchik-. . девчонки хвалили Лесные ягоды, на любителя есть Кофе с молоком.
Батончики для похудения
Протеиновые батончики для похудения являются популярным продуктом в спортивном питании, поскольку не только неплохо удовлетворяют тягу к сладкому, но и обеспечивают дробность питания, позволяя перекусить после активной тренировки в спортзале. Они особенно актуальны, если полноценная пища находится временно вне зоны досягаемости.
Однако многие полагают, что батончики с маркировкой Slim можно поглощать без тормозов — они ведь содержат мало калорий и хорошо насыщают. Таким образом ожидается, что вес будет уходить. Но не все так просто, и не следует делать батончики основным продуктом своего питания.
Во-первых, калорийность калорийностью, но в протеиновых батончиках содержится немалое количество простых углеводов (сахара). Батончики содержат всего 139 ккал, но если потреблять их в неограниченном количестве, это будет мало чем отличаться от злоупотребления обычными десертами.
Во-вторых, батончики — это достаточно тяжелая для желудка пища.
В-третьих, само слово Slim, хоть и переводится с английского как «стройный», вовсе не означает, что такой батончик будет непосредственно способствовать похудению. Просто в такой продукт вместо насыщенных жиров производители добавили Л-карнитин. То есть стройным (или легким) будет сам батончик, а не тот, кто его будет употреблять.
Как употреблять батончики для похудения
Вполне безвредно и даже полезно заменять один из приемов пищи таким шоколадным батончиком, но только в случае, если вы уже не сидите на какой-то диете и не контролируете весь свой пищевой рацион. Тем девушкам, кто стремиться похудеть (в отличие от спортсменов, которые занимаются увеличением мышечной массы тела), батончиком следует перекусывать примерно за час до начала занятий физическими упражнениями, аэробикой или гимнастикой. Но никак не после тренировок! При этом допустимое количество протеиновых шоколадок составляет 1-2 штуки за день, не более.
Если вы посещаете фитнес-центр. где есть специальный бар для спортсменов, ни в коем случае не запивайте батончик протеиновым коктейлем, который, кстати, также рекомендуется некоторыми производителями (в частности, небезызвестным Гербалайф) как средство эффективного похудения. В этом случае, вы будете просто наращивать мышцы под жиром.
Белковый батончик идеально сочетается только с чаем. в который добавлено большое количество сока лимона, но ни с чем более.
батончики для похудения
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.
Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.
Материалы, размещенные в разделе "Секс" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)
При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.
Сетевое издание «Woman.ru» (Свидетельство СМИ Эл №ФС 77-51007, выдано Роскомнадзором 27 августа 2012 года).
Турбослим батончик для похудения
Назначение
Рекомендуется в качестве БАД к пище – источника L-карнитина, хрома, содержащей белок для лиц, контролирующих массу тела.
Описание
Батончик «Турбослим» - сладкий перекус без сахара и лишних калорий! Протеиновый батончик в шоколадной глазури для низкокалорийного перекуса в системе дробного питания.
- ускорению обмена веществ;
- жиганию жиров без потери мышечной массы;
- подавлению чувства голода
Эффективность батончика для похудения «Турбослим» обусловлена активным и разносторонним действием его натуральных компонентов.
Молочный белок — полноценный белок, который легко и полностью усваивается, легко расщепляется до аминокислот, которые быстро включаются в обмен веществ, ускоряя сжигание жиров без потери мышечной массы.
L-карнитин ускоряет метаболические процессы в организме (обмен веществ) и способствует быстрому расщеплению жиров.
Пищевые волокна («Экасия» - комбинация натуральных пищевых волокон) разбухают в желудке, приносят ощущение сытости, регулируют углеводный и жировой обмен, положительно влияют на кишечную флору, ускоряют очищение организма от токсинов и продуктов метаболизма, что особенно важно при похудении.
Экстракт гарцинии способствует подавлению аппетита. Блокирует синтез жиров, препятствует образованию избыточного холестерина, снижает ожирение печени, улучшает обмен веществ и повышает энергетический баланс организма.
Экстракт зеленого чая ускоряет метаболизм и повышает работоспособность, снижает чувство голода, устраняет усталость.
Хром снижает аппетит, подавляет влечение к сладкому, нормализует уровень сахара в крови.
Рекомендации по применению
Взрослым 1 батончик в день между основными приемами пищи.
Состав
Концентрат сывороточного (молочного) белка, патока крахмальная, глазурь кондитерская, растительный глицерин, комплексная пищевая добавка «Экасия», мальтодекстрин, белок яичный, какао-порошок, L-карнитин, гарцинии экстракт, зеленого чая экстракт, ароматизатор идентичный натуральному «Карамель», «Фундук», подсластитель, пиколинат хрома.
Питательная ценность
Прием одного батончика обеспечивает поступление:
L-карнитина – не менее 300 мг (100% от адекватного уровня);
Белка – не менее 8,0 г (11% от физиологической потребности);
Растворимых пищевых волокон – не менее 0,9 г (45% от адекватного уровня).
Противопоказания
При индивидуальной непереносимости компонентов, беременности, кормлении грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Хранить при температуре не выше 25°С и относительной влажности не более 75%. Не допускается воздействие на БАД прямого солнечного света.
Срок годности
Турбослим Батончик для похудения
О проекте
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.2.057